Cred că tot conceptul „calorii ingerate versus calorii arse” este ridicolă. Alimentele afectează corpurile noastre în moduri diferite şi trecând prin mai multe căi metabolice. Nu doar atât, dar alimentele pe care le consumăm pot influenţa direct hormonii care reglează când şi cât de mult mâncăm.
- Detalii
- de: Kris Gunnars
- Alimentaţie-Sănătate
Teoriile care sugerează că durerea poate fi eliminată sau stăpânită prin controlarea furiei sunt greu de demonstrat. Mai multe studii au investigat acest lucru, însă rezultatele sunt în general contradictorii. Este posibil ca factori precum vârsta, sexul, hormonii, predispoziţia genetic să influenţeze puternic rezultatele experimentele.
- Detalii
- de: Joe Schwarcz
- Corpul omenesc. Funcţionare, boli şi remedii
Ce sunt nitraţii? Ionul nitrat (azotat) este alcătuit din oxigen şi nitrogen (azot) şi se găseşte în mod natural în pământ, unde serveşte ca sursă de azot plantelor, fiind necesar creşterii acestora. Azotul, potasiul şi fosforul sunt cele trei minerale ce sunt esenţiale dezvoltării plantelor.
- Detalii
- de: Joe Schwarcz
- Corpul omenesc. Funcţionare, boli şi remedii
Contracţia unui vierme mititel a fost greu vizibilă, dar odată cu acest tremur neînsemnat ştiinţa a făcut un salt uriaş. Un salt suficient de mare pentru a conduce la obţinerea unui Premiu Nobel, care ar deschide calea spre obţinerea unor mere care nu se vor colora în maro când sunt tăiate.
- Detalii
- de: Dr. Joe Schwarcz
- Genetică
Nu există un mod corect de a mânca, valabil pentru toţi. Suntem diferiţi şi ceea ce funcţionează pentru o persoană, poate să nu funcţioneze pentru alta. Eu personal susţin consumul de carne, dar şi de vegetale şi cred că există o mulţime de dovezi că acesta este un mod rezonabil de a mânca.
- Detalii
- de: Kris Gunnars
- Alimentaţie-Sănătate
Soia este cu siguranţă unul dintre cele mai controversate alimente din lume. În funcţie de persoana pe care o întrebi, ea ori este un aliment minunat, ori o otravă ce perturbă hormonii. Aşa cum se întâmplă cu cele mai multe lucruri din nutriţie, există argumente de ambele părţi.
- Detalii
- de: Kris Gunnars
- Alimentaţie-Sănătate
Te mănâncă foarte tare pielea atunci când alergi, mergi pe bicicletă sau ridici greutăţi? Dacă da, ai putea suferi de o alergie care-ţi provoacă mâncărimi atunci când faci exerciţii fizice. Cea mai tare alergie din lume? Sigur, poate – asta dacă nu ai forma care face un iad chiar şi din urcatul scărilor.
- Detalii
- de: Robert T. Gonzalez
- Corpul omenesc. Funcţionare, boli şi remedii
Pisicile sunt o enigmă, chiar şi pentru proprietarii lor. Acum ştiinţa ne oferă o incursiune în lumea lor secretă. Pisica domestică este cel mai popular animal de companie, întrecând ca număr câinii (sunt trei pisici la un câine). Această popularitate este sporită fără îndoială de faptul că sunt atât pline de afecţiune, cât şi independente.
- Detalii
- de: John Bradshaw
- Biologie
Oamenii sunt admirabili în multe privinţe, dar în termeni de caracteristici fizice, de regulă suntem întrecuţi de alte animale. Gram cu gram, un cimpanzeu este de patru ori mai puternic decât un om. Abilităţile noastre pentru sărituri sau gimnastică sunt la fel de slabe şi suntem sprinteri slabi. Dacă am concura la o olimpiadă a animalelor, am termina abia în partea de jos a clasamentului.
- Detalii
- de: Graham Lawton
- Corpul omenesc. Funcţionare, boli şi remedii
Cred cu tărie că organizaţiile de nutriţie îşi bazează afirmaţiile pe date ştiinţifice depăşite, eronate. În cele din urmă, acestă stare de lucruri se va schimba. „Experţii” vor fi obligaţi să abandoneze nonsensul low-fat care mai mult afectează oamenii, decât îi ajută. Nu există nicio scuză pentru a continua promovarea unei diete care este 100% ineficientă pe termen lung.
- Detalii
- de: Kris Gunnars
- Alimentaţie-Sănătate
Discuţiile privind alimentaţia sunt pline de dezinformări. Toată lumea pare “să ştie” ce este corect, bazându-se, cel mai adesea, din păcate, informaţii false şi zero dovezi. În articolul de faţă veţi găsiţi un top al celor mai frecvente 11 greşeli de nutriţie pe care oamenii continuă să le repete.
- Detalii
- de: Kris Gunnars
- Alimentaţie-Sănătate
”Când aveam nouă ani, un spiriduş a început să locuiască în mine. Într-o după amiază a început să împungă din interior partea stângă a feţei mele, făcându-mi buzele să se încreţească şi strângă aşa încât ochiul stâng se uita cruciş. Fără să ştiu încă de ce, am început rapid să clipesc şi să ridic din umeri.
- Detalii
- de: Eric H. Chudler
- Corpul omenesc. Funcţionare, boli şi remedii
Părinţii lui Fred erau îngrijoraţi. Fred avea 2 ani şi jumătate, dar nu începuse să vorbească. Nu gângurea ca alţi copii de vârsta lui. Fred nu se uita în ochii tăi, deşi vederea sa părea a fi în regulă. Îi plăcea să se uite la propriile sale mâini. Putea să stea ore în şir privindu-şi mâinile care se mişcau înainte şi înapoi.
- Detalii
- de: Eric H. Chudler
- Corpul omenesc. Funcţionare, boli şi remedii
Dacă vreodată aţi încercat să eliminaţi alimentele nesănătoase (junk food) din dietă, s-ar putea să vă fi dat seama că este mai uşor de zis decât de făcut. Avem tendinţa de a pofti... Creierul începe să ceară aceste alimente. Deşi raţiunea „ştie” că acestea nu sunt bune pentru noi, alte părţi ale creierului nostru par să nu fie de acord.
- Detalii
- de: Kris Gunnars
- Alimentaţie-Sănătate
Alimentaţia este plină de tot felul de nonsensuri. Cele mai grave exemple sunt prezentate aici, dar din păcate, acesta este doar vârful aisbergului. În acest articol veţi găsi un top care conţine 13 minciuni despre alimente, minciuni care ne îmbolnăvesc sau ne îngraşă.
- Detalii
- de: Kris Gunnars
- Alimentaţie-Sănătate
