Aristotel considera că fericirea era o stare divină care ne vizitează pe fiecare după bunul său plac. Singura noastră responsabilitate era să îi deschidem ușa. Iar acest lucru îl facem trăind bine.
Pentru a trăi bine, ar trebui să practicăm anumite virtuți și să le transformăm în obiceiuri.
Așa cum scria Aristotel în Etica Nicomahică: „Dacă este mai bine să fii fericit ca rezultat al propriilor eforturi decât ca dar al sorții, este logic să presupunem că astfel se dobândește fericirea.”
Iată 10 dintre virtuțile pe care le recomandă și care, așa cum arată cercetările moderne, atrag, în general, o stare de bine.
1. Identifică-ți fricile și înfruntă-le.
2. Cunoaște-ți dorințele și controlează-le.
3. Nu fi nici zgârcit, nici risipitor.
4. Dăruiește cât de mult poți.
5. Concentrează-te mai mult pe ceea ce este transcendent; ignoră lucrurile triviale.
6. Adevărata putere este un temperament stăpânit.
7. Nu minți niciodată, mai ales față de tine însuți.
8. Nu te mai lupta pentru partea ta „corectă” (exact cât meriți).
9. Iartă-i pe ceilalți și îngăduie-le slăbiciunile.
10. Definește-ți moralitatea și trăiește conform ei, chiar și în privat.
Sursa: TheAtlantic
