Alte mituri şi adevăruri despre metabolism şi obezitate (II)

Cum e mai bine să faci sport: după ce mănânci ori cu stomacul gol? Te ajută să slăbeşti mai repede dacă mănânci mai des, porţii mici, în timpul zilei ori dimpotrivă? Despre mâncatul seara ori pe timpul nopţii există două opinii opuse: prima susţine că nu contează când mănânci, ci cât mănânci, iar cea de-a doua că mâncatul seara târziu ori noaptea duce la acumularea de grăsime mai rapid. Unde-i adevărul?

Mituri şi adevăruri despre metabolism şi obezitate (I)

Odată cu vârsta, mulţi adulţi încep să adune kilograme. Este acest proces al îngrăşării unul inevitabil, cauzat de îmbătrânire? Somnul îngraşă ori slăbeşte? Cât de reală este afirmaţia că în urma unui efort fizic arderea caloriilor continuă mult după? Vă invităm să citiţi în acest articol răspunsurile la aceste întrebări şi la altele similare privind metabolismul şi îngrăşarea.

Magnus Carlsen îşi păstrează titlul de campion mondial la şah

Norvegianul Magnus Carlsen şi-a păstrat titlul de campion mondial la şah (câştigat anul trecut), după ce l-a învins astăzi, în a 11-a partidă (din cele douăsprezece programate), pe oponentul său. Cu scorul de 6,5-4,5, înainte de partida a 12-a, Carlsen este deja câştigător. Din cele 11 partide jucate, şapte s-au terminat la egalitate, 3 fiind câştigate de Carlsen şi doar una de fostul multiplu campion mondial, indianul Viswanathan Anand.

Misterele creierului. Sindromul dobândit al "savantului"

În urma unor puternice lovituri la cap sau a altor evenimente traumatice care le-au afectat creierul, anumite persoane s-au trezit dintr-o dată... geniale. Acestea au dobândit talente pe care nu le aveau până în momentul respectiv, în domenii dintre cele mai diferite. Cum de este posibil aşa ceva? Ce se întâmplă în creierul acestor persoane pentru care un eveniment extrem de neplăcut şi periculos se transformă într-un mare noroc?

Cum funcţionează aplicaţia Shazam?

Mulţi dintre noi folosim serviciul de identificare muzicală Shazam atunci când auzim cântece necunoscute ori al căror titlu ne scapă pe moment. În definitiv, este destul de simplu să deblocăm telefonul inteligent, să deschidem o aplicaţie şi să lămurim misterul muzical în numai câteva secunde. Dar cum anume reuşeşte aplicaţia Shazam să ne ofere informaţiile dorite atât de rapid?

Iată ce ştie Google despre tine...

Probabil că nu sunt mulţi cei care ştiu ce informaţii culege Google despre noi şi ce informaţii obţine pe baza analizei comportamentului nostru online. În acest articol vom discuta exact despre acest lucru: cum să descoperi ce ştie Google despre tine. În plus: cum să eviţi ca Google să mai culeagă date despre tine. Google îţi oferă motorul de căutare, gratuit, serviciul de e-mail Gmail, gratuit, Google Maps, gratuit, YouTube, gratuit, pentru a menţiona doar cele mai importante servicii. Dar această gratuitate vine cu un preţ: Google culege informaţii despre tine, pe baza comportamentului tău online.

Securitatea şi Internetul lucrurilor. Poate un hacker să-ţi oprească maşina ori inima?

Un număr din ce în ce mai mare de dispozitive electronice sunt interconectate. Trăim acum zorii erei Internetului lucrurilor. Conectivitatea începe să fie din ce în ce mai prezentă, de la întrerupătoare de curent şi încuietori de uşi la maşini şi dispozitive medicale. Această evoluţie a lucrurilor nu poate fi oprită. Dar cum stăm cu securitatea şi implicaţiile privind viaţa privată? Este un pacient care are implantat un pacemaker ce poate fi controlat de la distanţă în pericol de a fi atacat cibernetic?

Cum să faci un avion de hârtie care să zboare 70 de metri

Recordul absolut de distanţă pentru un avion de hârtie a fost atins în februarie 2012 şi este de 69,1388 metri. Avionul are o construcţie foarte simplă şi a fost realizat de John Collins. În videoclipul de mai jos vă invităm să urmăriţi tehnica de construire (nu e necesar să cunoaşteţi limba engleză).

Coeficientul tău de inteligenţă nu este fix

Oamenii devin din ce în ce mai proşti. Această afirmaţie a apărut într-un articol din New Scientist, unde se consideră că există o scădere a coeficientului de  inteligenţă în ţări dezvoltate, precum Regatul Unit, Australia şi Olanda. Deşi dezbaterile din trecut aveau ca temă principală faptul că nivelul de inteligenţă reprezintă o caracteristică ce nu poate fi schimbată, se pare că există cercetări recente ce demonstrează contrariul.

Cât de relevante sunt evaluările studenţilor privind cadrele didactice şi universităţile?

Universităţile şi guvernele se bazează pe opinia studenţilor pentru a evalua cadrele didactice şi diferitele specializări din cadrul universităţilor. De asemenea, viitorii studenţi verifică ratingurile universităţilor pentru a decide către care se vor îndrepta. Aceste evaluări sunt bazate pe raţionamentul că studenţii trebuie să ştie cel mai bine, de vreme ce ei sunt beneficiarii actului didactic. Dar stau lucrurile chiar aşa ori profesorii exigenţi sunt apreciaţi negativ, chiar dacă ei asigură un bagaj de cunoştinţe solid studenţilor?

De ce unii oameni sunt slabi, deşi mănâncă mult, iar alţii se îngrajă fără a mânca în exces?

Soţul meu este tipul de om pe care mulţi îl urăsc. El poate mânca trei porţii la cină şi totuşi rămâne slab. Joacă fotbal o dată pe săptămână, dar dacă participă la un maraton va termina înaintea multora dintre cei care se pregătesc de săptămâni. La o scanare integrală, doctorul i-a transmis că nu a văzut pe nimeni cu atât de puţină grăsime (internă ori de suprafaţă). Nu are viermişori, după câte ştiu.

De ce unii oameni de ştiinţă produc şi promovează pseudoştiinţa

Oamenii de ştiinţă ar trebui să studieze pseudoştiinţa, să vadă cu ce se ocupă cei preocupați de subiecte asociate domeniului şi să şi citească pseudostudii. Este deosebit de important ca un om de ştiinţă să facă diferenţa dintre ştiinţă şi pseudoştiinţă. Sunt nenumărate cazuri de pseudoştiinţă evidentă, care nu merită cercetări suplimentare, cum ar fi acei lunatici care apar la televiziune şi ne anunţă că au descoperit data următorului cutremur devastator. Dar lucrurile sunt mai complicate...

• pseudostiinta

Bizareriile lumii cuantice. Bătălia pentru fundamentele realităţii

Realitatea, relativitatea, cauzalitatea sau liberul arbitru? Dacă luăm teoria cuantică de bună, cel puţin unul dintre lucrurile anterior menţionate este o iluzie. Dar care anume?

12 tehnici pentru a deveni mai carismatic

Se presupune, îndeobşte, că atunci când vorbim despre carisma unui persoane, vorbim despre calităţi speciale ale acestuia, care permit acestei să inspire şi să convingă semeni, cu uşurinţă. John Antonakis, Marika Fenley şi Sue Liechti, Universitatea din Lausanne, au descoperit că acei manageri care au urmat o scurtă pregătire pentru învăţarea unor tehnici de creştere a carismei au devenit mai influenţi şi mai respectaţi. În ce constau aceste tehnici?

Câte bacterii se transferă pe timpul unui sărut?

Studiile existente indică existenţa a mai mult de 700 de tipuri de bacterii în interiorul gurii umane. Dar sunt acestea transferate între cei care se sărută? Pare evident că da, în funcţie şi de tipul de sărut. Un studiu publicat în revista Microbiome ne spune şi rata de transfer a bacteriilor.

Facebook pregăteşte un nou site de socializare gen LinkedIn, numit "Facebook at work"

Facebook lucrează în secret la un nou site, "Facebook at work", care le va permite utilizatorilor să vorbească cu colegii de serviciu, să menţină contacte cu diverşi profesionişti şi să colaboreze la întocmirea unor materiale.Facebook a raportat luna trecută o dublare a profitului, la 802 milioane dolari, dar a suferit o uşoară lovitură după dezvăluirea planurilor de a investi masiv în noi proiecte.

Premieră: obiecte conturate folosind fotoni care nu au interacţionat cu ele

Fotografiile clasice (adică cele efectuate cu filmul fotografic de celuloid) sau cele digitale se obţin în urma capturării fotonilor care au fost emişi sau au interacţionat cu obiectul pe care îl fotografiem. O nouă tehnică reuşeşte, folosind proprietăţile cuantice ale particulelor, să genereze imagini cu ajutorul fotonilor care nu au interacţionat niciodată cu obiectul fotografiat. Cum de este posibilă o asemenea „magie”? Secretul este folosirea proprietăţii cuantice numită „entanglement”, un concept tradus în română prin inseparabilitate sau corelare cuantică.

Cum s-ar putea face o evaluare autentică a studenţilor

Eseul (referatul), ca o formă de evaluare primară, ar trebui să dispară. Tipul acesta de idee îngrozeşte lumea academică, dar este o idee pe care cred că toţi ar trebui să o luăm în considerare. Noutăţile conform cărora există "fabrici de trişat", ce afectează universităţile din Australia (fenomen larg răspândit şi în România. n.tr.), nu au fost în fapt noutăţi pentru nimeni din interiorul acestora.

Sunt genele totul? Despre rolul mediului şi al mecanicii cuantice în evoluţia vieţii

Povestea standard despre importanţa genelor în evoluţia vieţii este supraestimată. Sunt mulţi alţi factori care influenţează evoluţia unui individ şi evoluţia unei specii. Acest adevăr, susţinut de un număr din ce în ce mai mare de cercetători, pe baza dovezilor descoperite în timp, trebuie să se reflecte şi în cărţile de biologie.

Tot ce trebuie să ştii despre sindromul de colon iritabil. Cauze şi tratament

Sindromul de colon iritabil este o afecţiune cronică a tractului gastrointestinal care afectează până la 20% din populaţia lumii. În SUA şi Marea Britanie circa 10-15% din populaţie suferă de sindromul de colon iritabil pe parcursul vieţii. Care sunt cauzele şi care este tratamentul adecvat?