Exerciţiul fizic moderat spre intens sporeşte performanţele şcolare ale adolescenţilor

Un studiu publicat online în British Journal of Sports Medicine demonstrează că exerciţiul fizic moderat spre intens sporeşte performanţele şcolare ale adolescenţilor şi, în special, ajută fetele să îşi îmbunătăţească cunoştinţele din domeniul ştiinţific.

• exercitii-fizice

Copiii care cresc în sărăcie sau stresaţi au funcţii cerebrale dereglate la maturitate

Conform cercetărilor publicate online în Proceedings of the National Academy of Sciences, sărăcia din perioada copilăriei şi stresul cronic pot determina probleme ale reglării emoţiilor ca adult.

Efectul Pygmalion şi efectul Golem

Cum poţi scoate la iveală ce e mai bun din cei din jurul tău? Aşteaptă-te să fie deja cei mai buni şi lasă asta să se vadă. Ei se vor ridica (sau coborî) la înălţimea aşteptărilor tale. Există două efecte, care au primit şi nume, ce au legătură cu modul în care oamenii reacţionează la observatorii lor – efectul Golem şi efectul Pygmalion. Evident, efectul Golem este mai greu de testat, din considerente de etică.

Par femeile care nu folosesc deodorant mai puţin competente?

Dacă nu le poţi face pe femei să cumpere deodorant pentru că vor să miroasă bine, încearcă, în schimb, să le pui în pericol slujbele. Aceasta pare să fie concluzia unui nou studiu ştiinţific comandat de Procter & Gamble, sugerând că femeile care miroseau a transpiraţie erau evaluate ca fiind mai puţin competente şi mai puţin de încredere de către alţi oameni.

Cât de uşor este să te prefaci că ai o boală mintală?

Probabil nu atât de uşor pe cât crezi; dar să stabileşti când cineva doar se preface este, de asemenea, deosebit de dificil. Într-un material fascinant realizat pentru BBC News, Sam Judah analizează exemple recente de oameni care s-au prefăcut că au boli mintale – fie pentru a scăpa de răspundere pentru crimele atroce comise, fie pentru a demonstra natura mult prea ”poroasă” a ospiciilor.

Lumina albastră din preajma instalării morţii

Ce este moartea? Un mister profund, căruia încă îi mai căutăm o explicaţie. Oamenii de ştiinţă încearcă să descopere ce se întâmplă într-un organism, în celulele acestuia, atunci când corpul este aproape de pragul trecerii în nefiinţă, cu rezultate extrem de interesante. O lumină intensă, de culoare albastră, apare în organismul unor creaturi studiate în laborator cu câteva ore înainte de moarte: lumina morţii.

Spiralele de lumină pot ajuta la obţinerea unor dispozitive electronice mai bune

Un grup de cercetători de la California Institute of Technology (Caltech) a creat un echivalent optic al unui diapazon, un dispozitiv care poate ajuta la reglarea curenţilor electrici necesari pentru electronica complexă de putere mare şi pentru a stabiliza semnalele laser de înaltă calitate.

Este timpul să se reformeze activitatea IPCC?

Experţi ai ONU au emis primul volum al unui raport cu privire la cele mai importante schimbări climatice, deşi anumite informaţii, ce anunţau acest lucru, circulau de mai mult timp. Va fi aceasta ultima analiză de acest tip? Până la sfârşitul anului 2014, Comisia interguvernamentală de experţi în evoluţia climei (Intergovernmental Panel on Climate Change - IPCC) ar trebui să prezinte toate cele trei volume, plus un rezumat al acestora, aceasta fiind doar a cincea comunicare de acest tip care are loc în mai mult de un sfert de secol de existenţă.

Putem supravieţui sfârşitului Universului?

Cu aproape 14 miliarde de ani în urmă a avut loc un eveniment incredibil. Este vorba despre o explozie uriaşă prin care totul a început: materia, energia, timpul şi chiar spaţiul însuşi. Universul nostru, în totalitatea sa, a apărut dintr-un singur punct. Cum ar fi Universul dacă am trăi până la sfârşitul a tot ce există? Răspunsul la această întrebare depinde de teoria la care ne referim în acest scop.

7 beneficii ale ciocolatei negre

Ciocolata neagră este bogată în substanţe nutritive care vă pot influenţa pozitiv sănătatea. Fiind fabricată din seminţele arborelui de cacao, este una dintre cele mai bune surse de antioxidanţi de pe planetă. Studiile arată că ciocolata neagră (nu cea cu zahăr) poate îmbunătăţi sănătatea şi poate diminua riscul bolilor de inimă.

4 alimente "periculoase", care, de fapt, sunt bune

Timp de decenii, mulţi oameni de ştiinţă şi din mass-media au dus un război împotriva grăsimii. Ideea că grăsimea este nocivă nu s-a bazat niciodată pe fapte, iar acum s-a dovedit că este complet falsă. Dar totuşi, această prejudecată împotriva alimentelor sănătoase persistă... alimentele au fost condamnate doar pentru că sunt în mod natural bogate în grăsimi saturate.

Unele medicaţii din tratamentul hipertensiunii pot reduce riscul instalării bolii Alzheimer

O analiză coordonată de către specialişti de la Universitatea Johns Hopkins a datelor obţinute de la mai mult de 3.000 de americani în vârstă a condus la concluzia ca anumite medicaţii din tratamentul hipertensiunii ar putea micşora riscul de demenţă cauzat de boala lui Alzheimer (AD).

Modificările stilului de viaţă reduc riscul de diabet la pacienţii de mare risc

Modificările stilului de viaţă reduc incidenţa diabetului de tip 2 la pacienţii de mare risc, însă beneficiile sunt mai puţin clare pentru pacienţii recent diagnosticaţi, conform unei sinteze publicate în numărul din 15 octombrie a.c. al Annals of Internal Medicine.

Bărbaţii vor ca femeile să împartă cu ei costurile întâlnirii

Bărbaţii vor ca femeile să împartă cu ei costurile întâlnirii, dar le e teamă să ceară asta. Plata cheltuielilor ocazionate de o întâlnire: un studiu făcut cu ajutorul a peste 17000 oameni descoperă că simţul cavaleresc al bărbaţilor se erodează repede. Studiul făcut asupra femeilor şi bărbaţilor necăsătoriţi, heterosexuali constată că bărbaţii doresc să suporte costurile primelor întâlniri, dar asta se schimbă repede cu timpul.

Interpretarea viselor de Sigmund Freud

Freud a numit visul calea regală spre inconştient pentru că visele îi păreau atât de bogate în materialul exclus în mod normal din starea conştientă. Freud credea că somnul este o experienţă plăcută, similară întoarcerii în uter şi că oamenii care au adormit îşi doresc să rămână adormiţi.

5 civilizaţii condamnate la pieire de schimbările climatice?

S-au prăbuşit marile civilizaţii din cauza schimbărilor de climă? De mult timp se vehiculează cu această idee. Studii recente au arătat că sfârşitul unor civilizaţii şi multe perioade de război şi tulburări sociale, au coincis într-adevăr cu mari schimbări climatice, dar cât de mare este rolul pe care clima l-a jucat în acest context, rămâne încă o problemă controversată.

• schimbari-climatice

8 efecte de psihologie inversă ale reprimării gândurilor

Ce faci atunci când criticile unui  coleg îți prăjesc creierul în timpul unei ședințe? Sau atunci când o durere de dinți îți distrage atenția de la prezentarea pe care o faci? Sau când nu te poți opri să te gândești la fosta iubire atunci când ești la întâlnirea cu una nouă?Multe cercetări au sugerat că a încerca să-ți scoți din minte un gând sau o emoție în timp ce ești stresat poate avea un efect invers: în fapt, revine mai puternic.

Steaua zombi care se hrăneşte cu asteroizi

Rămăşiţele unui asteroid cu conţinut mare de apă a fost descoperit împrăştiat peste imaginea unei pitice albe aflată la aproximativ 150 de ani-lumină distanţă. Descoperirea marchează prima instanţă când au fost observate dovezi chimice ale existenţei apei pe lumi pietroase care orbitează alte stele, susţinând ideea că galaxia conţine foarte multe exoplanete cu condiţii favorabile vieţii, asemeni Pământului.

Pot schimbările climatice distruge civilizaţii?

Războaiele şi conflictele, precum şi prăbuşirea multor mari imperii, au urmat adesea unor schimbări climatice. Este aceasta mai mult decât o coincidenţă? Anul 1200 î.Hr. Cea mai frumoasă femeie din lume, Elena este răpită de Paris din Troia. O flotă grecească de mai mult de o mie de corăbii pleacă în căutarea ei. După un lung război, eroi precum Ahile i-au condus pe greci spre o victorie asupra Troiei.

• schimbari-climatice

6 motive pentru care oul este printre cele mai sănătoase alimente

Ouăle sunt atât de hrănitoare, încât sunt adesea menţionate ca „multivitaminele naturii”. Au de asemenea, oxidanţi unici şi substanţe nutritive folositoare pentru creier de care mulţi oameni duc lipsă. În acest articol veţi putea găsi şase motive pentru care ouăle sunt printre cele mai sănătoase alimente de pe planetă.