În aerOamenii tind să admită că limbajul trupului exprimă doar felul în care ne simţim înăuntrul nostru. Dar aceasta funcţionează şi invers: felul în care ne manifestăm corporal influenţează felul în care simţim şi gândim în tot felul de moduri fascinante.

Comentarii -

ŢintăStabilirea greşită a scopurilor poate afecta performanţa, poate genera un comportament imoral şi poate dăuna organizaţiilor. Nu este întâmplător faptul că modul în care îţi stabileşti obiectivele interacţionează cu atâtea zone ale vieţii moderne.

Comentarii -

PrietenieFără empatie, fiinţele umane sunt nişte creaturi izolate, deconectate. O întrebare filozofică veche arată astfel: există într-adevăr acte altruiste? Cinicii au răspuns că nu, pentru că orice act aparent altruist ne arată întotdeauna în mod tacit ce oameni 'buni' suntem.

Comentarii -

Zâmbet falsOamenii sănătoşi doresc să fie fericiţi. Şi există puţină îndoială în privinţa beneficiilor emoţiilor pozitive. Printre alte lucruri, ele ne fac mai sociabili, ne permit să gândim mai flexibil şi sunt asociate cu o mai bună condiţie fizică şi psihică.

Comentarii -

În maşinăCei mai mulţi oameni declară că locul unde ascultă cea mai mare parte din muzica preferată este în maşină. Mulţi oameni cred că ascultarea muzicii în maşină este benefică pentru concentrare. Dar ar putea muzica să ne distragă atenţia până la limita periculozităţii?

Comentarii -

BirouEste vorba despre tine, stând în birou, ca de obicei, lucrând departe de casă. Ia-ţi ochii de la monitor pentru o clipă şi spune ce vezi? Cât de ordonat este biroul tău? Este un spaţiu deschis? Are vedere dincolo de fereastră? Sunt plante la vedere?

Comentarii -

Ciocolată”Miericică”, ”dulceaţă”, ”zăhărel”: cum se face că atâţia termeni de afecţiune aparţin sferei ”dulci”? Ar putea această metaforă să se bazeze pe o legătură adevărată între gustul dulce şi trăsăturile agreabile de personalitate şi comportament?

Comentarii -

Extrovert introvertConform unei noi cercetări, personalitatea îţi este dezvăluită de modul în care vorbeşti. Introvertiţii tind să utilizeze cuvinte mai concrete şi sunt mai exacţi, spre deosebire de extrovertiţi, ale căror cuvinte sunt mai abstracte şi vagi.

Comentarii -

CreierPentru majoritatea dintre noi este destul de dificil să ne amintim şi ce făceam pe vremea aceasta săptămâna trecută, ca să nu mai vorbim de vreo zi aleatorie de acum câţiva ani. Însă nu şi pentru un bărbat orb în vârstă de 20 de ani, pe care cercetătorii l-au numit H. K.

Comentarii -

NasUn bărbat de 64 ani care suferă de Parkinson a tot luat în greutate în ultimii cinci ani. Dar acest lucru a fost mai degrabă o binecuvântare, pentru că bărbatul a descoperit că mâncarea e cea care îl scapă de mirosuri fantomatice neplăcute. Iată ce i s-a întâmplat...

Comentarii -

ŞoferiţăTindem să atribuim comportamentul agresiv ori eronat din trafic al multor conducători auto neatenţiei ori personalităţii extreme. Dar psihologia traficului ne spune că ne supraestimăm calităţile de şoferi şi că şi cei mai experimentaţi şi grijulii sunt supuşi greşelii.

Comentarii -

Bine şi răuPsihologii au creat două sisteme de măsurare pentru a evalua opinia oamenilor cu privire la binele şi răul absolut – chestiune care, spun aceştia, are legături solide cu atitudinile mai generale faţă de altruism şi folosirea violenţei.

Comentarii -

ChipsuriMai puţin înseamnă mai mult în materie de combatere a obiceiurilor proaste. Un mod confirmat de a combate obiceiurile implică alcătuirea a ceea ce este cunoscut drept planul dacă-atunci de punere în practică a intenţiilor care vizează semnalele situaţionale ale tentaţiei.

Comentarii -

AgentBauer, Bond, Salt şi omologii lor reali au o vastă experienţă în a face alegeri dificile dintr-o serie de opţiuni riscante. Ai crede că acesta este un lucru bun, dar cercetările psihologice indică faptul că experienţa poate eşua în anumite condiţii.

Comentarii -

TerapieVă invit la lectura unui articol critic, din perspectiva ştiinţifică (şi realistă) despre programarea neuro-lingvistică, o specie de metodă mumbo-jumbo pentru dezvoltarea personală, cu pretenţia (frivolă, aş zice) că ar avea temeiuri ştiinţifice.

Comentarii -

TeroristÎn urma evenimentelor din 11 septembrie experţii în terorism din SUA au emis o supoziţie contra-intuitivă: teroriştii sinucigaşi investigaţi erau normali sub aspect psihologic. Starea lor de spirit nu părea a fi foarte diferită de cea a agenţilor forţelor speciale americane.

Comentarii -

EchipăMunca în echipă este mai importantă decât oricând. Eşecurile muncii în echipă au cauzat accidente în centralele nucleare, prăbuşiri de avioane şi falimente în afaceri. Multe organizaţii încearcă să facă mai multe cu mai puţine resurse, bazându-se pe eficienţa echipelor.

Comentarii -

ŞefCincizeci la sută dintre manageri sunt incompetenţi, prin urmare cum a făcut acel idiot de a ajuns să fie şeful tău? Între 65% şi 75% dintre cei intervievaţi apreciază că managerii lor reprezintă cel mai neplăcut aspect al locurilor lor de muncă.

Comentarii -

TristeţeNe  petrecem cea mai mare parte a timpului  încercând să fim fericiţi. Dar atunci când ne simţim trişti punem o melodie sentimentală şi trăim în suferinţă. De ce? De ce ne place să ascultăm muzică tristă când ne simţim la pământ?

Comentarii -

BeckhamEste probabil cel mai faimos om de pe planetă, dar problema este că  nu  poţi avea sub nicio formă exclusivitate. Beckham este deja imaginea unui şir de produse de la brandul de modă Emporio Armani la Burger King. Merită să îl angajezi pentru a fi imaginea produsului tău?

Comentarii -

ObamaAdesea ne gândim la convingere ca la o acţiune de a face alte persoane să adopte argumentul nostru. În multe contexte este la fel de importantă nevoia de a motiva susţinătorii pentru a face mai mult pentru sprijinirea unei cauze în care cred deja.

Comentarii -

Mama tigroaicaÎn 2011, când a publicat un articol în WSJ intitulat: "De ce chinezoaicele sunt superioare ca mame", profesoara de drept Amy Chua a atras numeroase controverse. Stilul tradiţional chinezesc de creştere şi educare a copiilor pe care Chua îl  descrie este unul strict şi autoritar.

Comentarii -

GhiontAi auzit de muştele din toaletă? Au pornit, au zburat în jurul lumii şi au provocat o revoluţie. Era 1999 şi autorităţile de la Schiphol încercau să micşoreze costurile. Una din activităţile cele mai costisitoare era menţinerea curată a podelei din toaleta bărbaţilor.

Comentarii -

compasiuneCompasiunea nu vine de la zei şi nici de la o sursă co(s)mică. Se naşte înlăuntrul tău dintr-un sistem natural de a purta de grijă altor fiinţe vulnerabile. Ca să-ţi cobor aroganţa spiritului umanist (dacă o ai), nu doar specimenele homo sapiens au un astfel de sistem afectiv.

Comentarii -

CompasiuneCompasiunea. Vibraţii din anahata chackra? Într-un fel da, dar la nivel de fantezie. În plan pământean se cheamă senzaţii rezultate în urma excitării nervului vag (a zecea pereche de nervi cranieni). Să revenim la compasiune în viziunea psihologiei evoluţioniste.

Comentarii -

StudentMă voi referi în acest articol la o experienţă comună: eşecul la examen, pe care nu îl echivalez cu restanţa; un eşec, pentru o persoană de tipul high achiever, poate fi o notă de 9. Dacă te regăseşti şi tu în această mulţime expusă periodic evaluării, cum îţi explici eşecul?

Comentarii -

ProcrastinareAm auzit că există seminarii pe tema procrastinării. La aceste întâlniri oamenii ar fi învăţaţi cum să-şi elaboreze strategii anti-procrastinare. Sunt aproape convins că experţii care derulează aceste activităţi vindecătoare, cunosc în detaliu fenomenul psihologic.

Comentarii -

FericireEşti nefericit dacă nu ai bani şi poţi deveni fericit dacă reuşeşti să câştigi (sau să furi) mai mulţi bani? Studiile de psihologie pozitivă (reperul meu ştiinţific în această problemă) par să spună că nu, dar acest răspuns trebuie citit în mod corect.

Comentarii -

creierRutina zilnică poate deveni atât de înrădăcinată, încât ne supunem ei automat, cum ar fi faptul că o luăm pe acelaşi drum spre serviciu în fiecare zi. Unele comportamente, ca fumatul sau roaderea unghiilor, devin atât de obişnuite, încât nu ne putem dezbăra de ele.

Comentarii -

MoiseExistă o întrebare simplă la care se răspunde greșit în mod atât de frecvent, încât a fost denumită iluzia lui Moise. Sună ca un fel de truc minor, dar are capacitatea, în anumite circumstanţe, să ne facă să facem unele greşeli majore. Citiţi mai multe în continuare.

Comentarii -